拇外翻的危害

拇外翻的危害主要有诱发关节疾病、影响美观等。建议出现拇外翻，及时前往医院骨科进行相关检查，根据不同病因对症治疗。具体如下：

1、诱发关节疾病：拇外翻会产生局部关节的结构改变，容易引发创伤性关节炎，导致疼痛，从而会影响平时的走路，影响患者的运动能力。并且由于下肢长时间负重的位置以及力线的改变，容易引发其他关节部位的损伤，后期会产生运动功能障碍的后遗症，情况严重时会导致无法步行。平时应注意休息，局部保暖，避免受风寒。做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。

2、影响美观：拇外翻会使得大拇趾外翻10度左右，影响脚部美观，长期的摩擦也容易出现滑囊炎，形成鸡眼。因此，轻微的拇外翻可以通过佩戴矫形器的方法进行矫正，对比较严重的拇外翻，要采用手术的方法进行矫正治疗。在疼痛期间要注意休息，不要过多的走路运动。平时多吃富含纤维素的水果，如苹果、香蕉、梨等。多进食清淡食物，如小米粥、豆制品、面条等。多吃一些富含膳食纤维的食物，如紫薯、土豆、玉米等。