有糖尿病的人能吃蜂蜜吗?

有糖尿病的人通常不能吃蜂蜜，避免血糖升高。糖尿病患者可以多吃蔬菜水果，例如冬瓜、南瓜、西红柿等。

蜂蜜具有补中益气、清热解毒、润肠通便的功效，但是含有糖分较多且多为葡萄糖和果糖，容易被胃肠道吸收。因此食用蜂蜜后容易使体内血糖快速升高，使糖尿病人出现恶心、腹痛，甚至神志恍惚或者昏迷症状，若控制不及时易导致心梗、脑梗等并发症的发生，因此糖尿病患者不能吃蜂蜜。

糖尿病患者应注意定期监测血糖，在饮食方面应控制每日总热量摄入，建议以粗粮为主食，可以适量吃蔬菜、水果，比如可以吃高纤维的食物，如冬瓜、南瓜、西红柿、青菜、小麦、白菜等。在饮食上保持少油少盐，注意饮食搭配，要戒烟戒酒。患者在生活中应经常运动，如快走、打羽毛球、慢跑等，并且应定期去医院进行体检。也应遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片、达格列净片等药物控制血糖。