胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师喝水一般不能降血压。降血压需要通过生活方式的干预或服用降压药物，可以遵医嘱使用呋塞米片等药物，日常注意调整饮食习惯。具体情况如下：
喝水会增加人体的循环血量，不会降低血压，反而可能会升高。高血压人群可通过减少钠盐和脂肪摄入、适当的运动等生活方式的干预来降低血压。在日常生活中应该戒烟戒酒，多吃有助于降血压的绿色蔬菜和水果，如黑木耳、芹菜、番茄、萝卜、韭菜等。少吃辛辣、刺激性的食物，如炸串、油条、排骨汤、火锅、牛肉、羊肉等。还要保持规律的锻炼，增强身体免疫力。
必要时遵医嘱服用药物控制血压，常用的降压药有血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦氨氯地平片(Ⅰ)等、血管紧张素转换酶抑制剂，如氨氯地平贝那普利片(Ⅱ)等、β受体阻滞剂，如富马酸比索洛尔片等、钙离子拮抗剂，如硝苯地平控释片等、利尿剂，如呋塞米片等。
血压高的人群应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，避免情绪波动太大。需要注意患者应在医生的指导下进行药物的服用，情况严重时，建议要及时去医院进行检查治疗。