王勇
河南省人民医院 全科 主任医师石榴和牛奶在二者性味、功效或营养成分上不存在冲突，适量食用对健康无影响，更不会产生毒素，所以二者同时食用不需解毒。具体内容如下：
1、石榴和牛奶都是生活中常见的食物，但两者不宜一起吃。因为它们成份会降解，生成一些难以消化的物质，从而降低两者的营养价值，但并不会中毒。建议食用两者的间隔时间大概在一个小时以上。
2、石榴味甘则补，酸则能敛，可以涩肠、止血，用于治疗久泻久痢，及脾胃虚弱所致的大便溏泄、便中带血、反复发作不愈者。酸甘化阴，可化生津液，用于阴虚津亏之症。
3、牛奶归心、肺、肾经，化生于气血，能养血脉、滋五脏、补虚嬴。牛奶中含有的色氨酸是人体重要的神经递质5-羟色胺的前体，可以使精神和身体放松。其中还含有乳铁蛋白、共轭亚油酸、维生素等多种元素，对身体健康很有好处。