晚上经常做梦惊醒是什么原因

晚上经常做梦惊醒的原因常是由于白天的情绪比较容易激动，或者是睡觉之前神经处于一个紧张的状态，如睡觉之前和人吵架，睡觉之前做的活较紧张，睡觉之前看到较兴奋的电视剧。这种情况下当你在睡眠过程中大脑皮层没有得到很好的休眠，这时候就容易突然惊醒。

如果是经常发生上述情况，这就属于睡眠障碍。这类患者可以辅助用些促进睡眠的药物改善。另外，患者还可以做睡眠多导的监测，了解有无睡眠中的异常行为，必要时给予对症的药物可以起到很好的效果。