做完运动后头晕恶心

运动后出现头晕、恶心，可能和以下几方面因素有关：

1、患者体质虚弱，体质虚弱的人，如果加大运动量的时候，身体耗氧量增加，引起一系列的机体机能活动和代谢的改变，会出现头晕、恶心；

2、心脑供血不足，运动时耗氧量明显增加，会导致短暂缺氧，引起头晕恶心想吐，有症状时，要立即停止运动，适量饮水，充分休息，可以口服一些抗眩晕的药，平时要多吃一些补气血的食物；

3、出现低血糖，运动时会消耗大量体内的能量，引起血糖降低，所以也会出现头晕想吐。