火龙果和梨可以一起榨汁吗

王勇

河南省人民医院 全科 主任医师

火龙果和梨子是能够一起吃的,两者并不会相克。火龙果能够缓解咳嗽、气喘,也能够刺激肠胃蠕动、通便排毒,而梨子能够清肺润燥,解决烦渴的烦恼。两者同食效果更佳。具体如下:

1、火龙果具有通便的作用,而梨可清火,许多人担心火龙果和梨不能一起吃,其实火龙果与梨可以一起吃,一起吃不会引起身体不适,相反,它还有许多好处,其中所含的维生素和矿物质非常丰富,食用价值非常高。无论是火龙果还是梨子,在日常生活中多吃对身体都是有益的。

2、梨子有止咳化痰的功效,但是含糖量特别高,平时血糖高的人群或者是有糖尿病的人群,在血糖控制正常范围内时可以吃梨,但要控制量,否则容易导致病情加重。

3、火龙果是热带的水果,所以在选择火龙果的时候要以新鲜为主,火龙果比较容易腐烂,如果出现腐烂的情况尽量不要吃,会导致腹泻、恶心呕吐等等症状,水果都要以新鲜为主,这样才能够保证营养不会流失。

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