季梦遥
武汉大学人民医院 消化内科 副主任医师吃饭时打嗝通常是由于饮食不当、胃炎、消化不良等原因导致，饮食不当时需调整饮食习惯，胃炎可服用法莫替丁钙镁咀嚼片治疗，消化不良可服用多酶片治疗，具体情况如下：
1、饮食不当：如果暴饮暴食，吃了易发酵胀气的食材，摄取过多，易出现腹胀，或者喝了碳酸饮料、咖啡、浓茶、酒等刺激性饮料，易出现打嗝的情况。建议患者少食多餐，控制食量，不要吃得太饱，一般吃七分饱是最好的。
2、胃炎：由于进食后胃黏膜受到炎症的刺激，会导致胃部的消化以及蠕动功能受损，患者会出现嗳气、上腹饱胀、早饱甚至还有反流的症状。可服用法莫替丁钙镁咀嚼片、尼扎替丁分散片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物治疗。
3、消化不良：由多种因素综合作用的结果，主要包括幽门螺旋杆菌，精神心理因素，胃肠道感染病史，例如细菌性痢疾、阿米巴痢疾等，多表现为腹胀，早饱，食欲不佳，打嗝，恶心呕吐等症状。可服用多酶片、米曲菌胰酶片、多潘立酮片等药物治疗。
建议患者顺时针按摩腹部，对于缓解打嗝的有很大的帮助，平时要养成科学合理的饮食习惯，适量运动，早睡早起。