罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师适量吃红薯有一定的降血脂效果，但作用不大。如果已经存在高血脂，建议要在医生指导下使用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，仅仅只是吃红薯无法治疗疾病。具体如下：
红薯是一种常见的杂粮，是低脂肪、低热量的食物，含丰富的膳食纤维、钾元素、维生素C、维生素B等营养物质，能够助消化，促进新陈代谢，有利于降低血脂，其中丰富的膳食纤维还有利于促进肠道蠕动。且膳食纤维能起到饱腹作用，减少高脂食物摄入，进一步减少身体对脂肪和胆固醇的吸收。而维生素B可以促进能量代谢，减少脂肪堆积。此外，红薯中的黏液蛋白，能对身体多余的胆固醇起到分解作用。因此，吃红薯有一定的降血脂作用。但是吃红薯需要适量，若过量食用可能会导致消化不良，出现腹痛、腹胀等症状。
若已经存在高血脂，只吃红薯没有治疗效果，建议及时前往医院进行相关检查，在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。平时要注意清淡饮食，少吃油腻、高脂的食物，并适度进行运动。若有不适，建议及时就医。