许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师肚子硬可能是由腹胀、便秘、消化不良、宿食积滞等原因引起的。建议及时就诊，遵医嘱正确治疗。具体如下：
1、腹胀：是肠道积气过多造成的，临床上导致腹胀的原因有生理性的，也有病理性的。生理性的一般是因为长期不运动，饱食之后胃肠蠕动减弱，容易出现腹胀，这种腹胀是功能性的，局部按摩就能好转。病理性的腹胀可能是因为肠梗阻，一般包括机械性肠梗阻、麻痹性肠梗阻、血运性肠梗阻等。可以使用多潘立酮片、健脾丸、马来酸曲美布汀等药物来缓解。
2、便秘：是指排便困难或费力，排便不畅、排便次数减少，粪便干结、量少。平常需要注意饮食清淡，不要长时间坐着不动，养成定时排便的习惯，适当增加体能运动。另外要多吃粗粮一类的食物，多喝水，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果。还可以使用舒秘胶囊、麻仁润肠丸、便通片等药物来进行治疗。
3、消化不良：饮食不均衡、不规律或者饮酒过量等，都可能引起消化不良。消化不良具有上腹痛、上腹饱胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。可以使用药物来进行治疗，如可以使用胰酶肠溶胶囊、参苓口服液、脾胃舒丸等药物来进行治疗。
4、宿食积滞：是隔夜的饮食在肠胃里不能充分消化而留在体内，第二日就感觉肚子硬，有时还会有便秘的症状产生。建议使用胃力胶囊、元和正胃片、六味安消散等药物进行调理。平时注意饮食，少食生冷油腻，多吃水果蔬菜，有助于消化。