胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师高血压可以选用山楂茶、决明子茶、菊花茶、荷叶茶等茶叶泡水喝，有助于降血压。如果患者血压过高，需及时前往医院心血管内科就诊，避免耽误病情。具体如下：
1、山楂茶：山楂所含的成分可以助消化，扩张血管降低血糖、降低血压，同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有很明显的辅助疗效。饮用方法可以每天用鲜嫩的山楂果一到两枚进行泡水喝，还可以根据每个人的口味来适当增减。
2、决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶可以缓解高血压的症状，用15至20克的决明子泡水，可缓解高血压、头晕目眩、视物不清等症状。
3、菊花茶：菊花具有清肝泻火明目的作用，每天用三克左右泡茶饮用，也可起到降血压的效果，建议选用苏杭一带所生的大白菊或者小白菊效果较好。
4、荷叶茶：荷叶茶的主要成分有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸及琥珀酸等。其中，荷叶中的生物碱-荷叶碱可以扩张血管，起到降压的作用。但是荷叶碱的含量较低，因此荷叶茶的降压作用轻微。