胡泽平
安徽医科大学第一附属医院 心血管内科 主任医师高血压患者一般可以泡山楂茶、苦荞茶、菊花茶等茶类，能起到降血压效果。山楂茶可以降低血糖、血压等，苦荞茶可以清理人体垃圾，菊花茶可降血脂等好处。具体如下：
1、山楂茶：山楂中富含黄酮类、维生素C、胡萝卜素等成分，对增加身体的免疫力，帮助消化，扩张血管降低血糖、降低血压，高血压患者适量的喝山楂水是有益处的。山楂是酸性的，有可能导致胃酸分泌增多，如果高血压患者胃不太好，可以在饭后一小时左右适量的喝山楂水。
2、苦荞茶：苦荞茶含有芦丁、生物类黄酮等成分，可软化血管，降血脂、降血糖、降血压等作用，同时具有神奇的养肝、护肝、解酒功能。苦荞茶内含人体所需的多种微量元素，如磷、镁、硒等物质，长期饮苦荞茶可改善身体状况，能有效防止疾病，因此苦荞茶可以辅助治疗高血压，但是不能只用苦荞茶来治疗高血压，应选用降压药物进行治疗。
3、菊花茶：菊花中含有丰富的芳香物质，一般有菊油环酮、菊酮、黄酮类化合物等成分，另外有糖类、微量元素、氨基酸等物质，具有降血脂、降胆固醇、抗氧化等作用，可以保护神经，具有抗抑郁、抗菌、抗病毒等作用。