王景钧
安徽医科大学第一附属医院 普通外科 副主任医师淋巴结是人体的一种免疫器官，分布于体表、体腔之中，淋巴结出现肿大表示可能有淋巴结炎、肿瘤转移等，需要注意就诊检查治疗。
一般情况下，淋巴结在0.5cm以下，质地比较软。淋巴结在人体当中分布比较广泛，体表、体腔都有淋巴结的分布，主要分布于颈部、腋窝、腹股沟区等体表部位以及腹腔、胸腔、纵隔内等体腔部位。
体型比较消瘦的人有可能也能够触摸到正常的淋巴结，但是一般是比较小的，比如直径在1cm或者在1cm以下，如果能够触摸到比较大的淋巴结，比如直径超过2cm，或者淋巴结活动度很差，有时按压有疼痛感等，可能表示有淋巴结肿大。
淋巴结肿大需要进一步去医院检查来判定肿大淋巴结的性质，到底是肿瘤转移引起的，还是患者体内由于某些病变而导致淋巴结本身就出现肿大，又或者是淋巴结结核或者慢性淋巴结炎症等，确诊后遵医嘱治疗。
在生活中一定要合理饮食，注意作息时间，合理营养，增强运动提高身体的免疫力，减少疾病的发生。饮食上可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，增加身体的水分。