颈部酸痛如何缓解疼痛

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

颈部酸痛考虑可能是肌肉劳损、肩关节周围炎、颈椎病等原因引起的。肌肉劳损可采用尼美舒利分散片,肩关节周围炎可采用布洛芬缓释胶囊,颈椎病可采用双氯芬酸钠缓释片进行缓解。出现颈部酸痛,不要进行剧烈运动,应循序渐进,避免运动后颈部出现疼痛,应在医生的指导下进行治疗。具体如下:

1、肌肉劳损:平时不良的生活习惯,如长时间低头,以及颈部同一个姿势保持时间过长等,都会引起颈部肌肉的劳损。可以采用热敷和拉伸的方法,通过放松肌肉,使相对紊乱的小关节复位。还可遵医嘱服用尼美舒利分散片、利多卡因凝胶贴膏、甲钴胺片等药物进行治疗。

2、肩关节周围炎:由于肩关节周围软组织的粘连,出现无菌性炎症引起肩关节周围炎,会伴有肩关节疼痛、活动受限等。可通过局部按摩、热敷等缓解疼痛,也可在医生的指导下服用药物,如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、吲哚美辛搽剂等,可以起到消炎止疼的作用。症状严重时,也可采用松解粘连软组织手术进行治疗。

3、颈椎病:由颈椎长期劳损、韧带增厚、骨质增生、姿势不正确等原因导致的,会出现肩膀后面酸痛的情况,也可能会出现颈背僵硬、麻木疼痛、上肢放射性疼痛等症状。可在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、腺苷钴胺片等药物缓解症状。平时也应注意调整姿势,避免长期的不良姿势使症状加重。

展开全部内容