王坤
安徽医科大学第一附属医院 肾病科 主任医师吃了红心火龙果后小便红色是正常的，不用过于担心。但是如果患者伴随有疼痛、其他不适症状，需及时前往医院肾脏内科，确诊后在医生的指导下进行治疗。
火龙果内含有大量的红色花青素。花青素是一种水溶性纯天然的色素，不容易被人体降解，经过人体吸收以后，通过血液循环有一部分会随着大小便被排出体外，当浓度达到一定程度的时候，大小便就会显现出红颜色，属于正常的现象。可通过多喝水、多排尿代谢出去，尿色也会慢慢趋于正常。一般吃少量火龙果，不会产生红色尿液，只有在进食量比较大时，才有可能出现色素尿。日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。
如果停止吃红心火龙果后，该症状没有消失，反而出现尿急、尿痛、腹痛、腰疼等症状，可能出现了血尿，可能是由泌尿系统疾病、全身系统性疾病、尿路邻近器官疾病等引起。建议及时去泌尿外科就诊，通过尿常规和泌尿系彩超等检查，来明确病因，并在医生的指导下进行治疗，避免耽误病情，影响身体健康。日常生活中，可以多吃一些易消化的食物，如小米粥、面条等。