许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师一喝水就打嗝可能是生理现象，如喝水过快，也可能是由消化不良、消化系统病变等导致的。生理原因可以控制喝水速度，避免饮用过冷或者过热的水，消化不良可以遵医嘱用香砂养胃丸等药物进行调节，慢性浅表性胃炎可以遵医嘱用硫糖铝混悬凝胶等药物进行调节，建议及时就诊查明病因。具体情况如下：
1、生理现象：喝水太急、太快或者是水温太冰、太热，都有可能刺激横膈膜引起膈肌痉挛，或者冷空气吸入到体内，胃里突然受到冷空气的刺激，会导致打嗝。喝水时应不宜过快，少量多次，温水为宜，避免饮用过冷或者过热的水。
2、消化不良：由于饮食不当等因素引起消化不良、胃肠功能紊乱，会导致打嗝，此时建议调整饮食，不要吃冷、辣和油腻的食物。也可以对腹部做热敷和顺时针方向的按摩，促进肠蠕动。同时可以在专业医师的指导下使用合适的药物来治疗，比如香砂养胃丸、多潘立酮片、健胃消食片等。
3、慢性浅表性胃炎：属慢性胃炎中的一种，可因嗜酒、喝浓咖啡、胆汁反流，或因幽门螺杆菌感染等引起。患者可表现为进食后上腹部不适、隐痛，伴打嗝、恶心、泛酸等症状。面对这种情况，可以在专业医师的指导下使用合适的药物来治疗，例如硫糖铝混悬凝胶、胃复春片、枸橼酸铋钾颗粒等。
如果出现打嗝的情况，可以口含一口温水分次咽下，有利于缓解症状，也可以通过摒气法、转移注意力等缓解打嗝的症状。平时吃东西的时候要细嚼慢咽，饮食要有规律。