许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师喝了白开水胃胀，考虑可能是消化不良或者肠道内产气杆菌增多引起的。需就医后根据具体病因，对因治疗。具体情况如下：
1、消化不良：常见于胃肠道消化不良导致胃胀的感觉，可以通过口服多潘立酮片、健胃消食片、西沙必利片等药物来进行调节促进胃肠动力。建议饮食清淡，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油腻的食品，平时养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，吃饭时不要说话。建议适量喝水，避免一下子喝水过多导致胃胀的情况反复发生。适当的进行运动锻炼，如果情况较为严重，需要去医院的消化内科就诊。
2、肠道内产气杆菌增多：肠道内产气杆菌增多一般会引起肠胀气，主要是由于不适当的饮食或不规律的工作、休息时间引起，要以清淡饮食为主，多吃水果和蔬菜、易消化的食物，禁止食用辛辣刺激性食物，可以口服盐酸伊托必利片、阿莫西林胶囊、复方阿嗪米特肠溶片等药物缓解治疗。
建议饮食宜清淡，如胡萝卜、小米粥、西红柿等食物，忌辛辣、生冷、油腻的食物，不要吃不健康的食物，要忌酒，少吃生冷的食物，如果持续性出现异状且未见缓解，建议及时就医治疗。