唐先发
安徽医科大学第一附属医院 性病科 副主任医师鼻子长白毛是可能与年龄增大、精神因素或白化病有关。如果是年龄增大引起的，一般属正常现象，则不需要太担心；如果是精神因素引起的，则需要注意休息，可以补充一些蛋白质、芝麻和核桃等；如果是白化病，应避免长时间日光照射。具体情况下：
1、年龄增大：随着人年龄的增大鼻孔里的毛发与全身的毛发颜色会变得一样，这是由于机体衰老导致的，不用太过担心，属正常现象。一般无需特殊处理，保证睡眠，注意饮食健康即可。
2、精神因素：由于长期的精神紧张、焦虑、睡眠不好导致免疫力低，身体缺乏营养，造成鼻腔内的毛囊、毛发等变白。一般这种情况可以进行调节，建议多吃芝麻、核桃和黑豆等补充营养，增加高蛋白饮食，促进新陈代谢，减少变白的情况。注意要适当运动，保证睡眠，多吃蔬菜水果。
3、白化病：一种典型的性天性遗传疾病，通常除鼻毛以外，眼毛跟头发等也会出现变白的表现。由于没有色素，可以引起一系列的病变，包括皮肤容易被紫外线灼伤、眼睛畏光、视力低下等。目前尚未有效治疗方法，日常生活中应避免长时间日光照射，尤其是不在夏天中午前后2小时外出，可利用衣、帽和遮阳镜等保护皮肤和眼睛等。