张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师跳绳跳的小腹疼痛，可能是由于腹肌损伤、肠痉挛、盆腔炎症等原因引起的。建议出现该症状时，及时就医，在医生指导下进行治疗。具体如下：
1、腹肌损伤：跳绳是一项比较剧烈的健身运动，如果在跳绳之前没有做好热身运动，或者在跳绳的过程中动作过大、呼吸频率不均匀、运动时间过久，会导致小腹肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，引起腹肌损伤，从而出现小腹疼痛的情况。这种情况通常可以在休息后缓解，患者不必过于担心。
2、肠痉挛：在人体剧烈活动的时候，四肢的肌肉会消耗更多养分和血液供应，所以会导致腹腔内部的血供减少，比如小肠血供或者网膜血供，从而出现短暂性的腹腔内供血不足，引起肠痉挛，进而造成小腹疼痛。这种情况，通常也可以在休息或者用手按摩腹部之后缓解。若持续疼痛，可以到医院急诊科就诊，通过遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、颠茄片、噻托溴铵吸入粉雾剂等药物，来缓解肠痉挛，从而消除小腹疼痛。
3、盆腔炎症：如果女性存在盆腔炎症，比如输卵管炎、子宫内膜炎等，也可能会出现跳绳时小腹疼痛的症状。这类患者应该及时到医院妇科就诊，通过妇科超声或者盆腔CT等检查，进一步明确诊断，然后再针对病因进行相应的治疗。