吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师子宫内膜脱落是正常的。子宫内膜脱落是月经周期的一种表现形式，属于正常的来月经过程，不用过于担心。但如果脱落时间过长，可使用黄体酮软胶囊等药物止血治疗。具体如下：
子宫内膜脱落是一个正常的周期性的生理现象，是指子宫内膜在卵巢周期性分泌激素水平的作用下出现脱落的现象。在月经结束时，子宫内膜会在雌激素的作用下逐渐增厚，在排卵以后，黄体会萎缩，雌、孕激素水平会急剧下降，子宫内膜就会坏死、脱落，并伴有出血。一般来说不需要进行特殊的处理治疗，但如果是由于子宫内膜脱落时间太长，导致阴道出血量过多，甚至超过100毫升以上，这个时候可以考虑吃黄体酮软胶囊、戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊来进行对症的止血治疗即可。
子宫内膜分为功能层和基底层，子宫内膜的功能层具有增殖，分泌和脱落的周期变化，基底层具有修复子宫内膜创面重新移植子宫内膜的作用，功能层分为增殖期和分泌期，增殖期内膜表面腺体血管均呈增殖性变化使体内膜增厚，分泌期子宫内膜继续增厚，腺体增长弯曲，有利于受精卵着床，着床后内膜受激素影响就不会脱落。
子宫内膜脱落期间注意适当休息，避免重体力劳动。避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。注意多吃海藻类的食物，如紫菜、海带、裙带菜。