张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师男孩18岁后还能否长高主要根据骨骺线是否闭合来进行判断。如果骨骺线已经闭合,则男孩18岁后无法再长高,如果骨骺线还没有闭合,一般还能长高。建议应及时去医院,进行相关检查,咨询专业医生。
只要骨骺没有完全闭合,男生18岁就还能继续长高。身高由遗传、运动、营养、环境、社会因素等因素综合影响,男性通常在12岁~14岁逐渐进入青春期,青春期是长身体的最佳时期,随着身高的快速增长,骨骺线会逐渐闭合。18岁以后,大部分长骨骨骺已经闭合,因此没有多大的机会再继续长高。但是有一些男孩,因为家族遗传或者营养等因素的关系,可能会出现骨骺线闭合延迟的情况,在18岁后还能继续长高。
因此18岁的男孩具体还能不能长高,不能单纯地以年龄进行判断,还需要通过拍片来确定,比如拍膝关节正侧位片观察骨骺线是否闭合。若骨骺线还没有完全闭合,可以适当加强体育锻炼,多吃钙、蛋白含量丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等。还要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于身体长高。同时注意肢体部位保暖,戒烟戒酒,尽量少喝浓咖啡、浓茶和含碳酸饮料等,以免影响骨骼生长。