李勇
福建医科大学附属协和医院 呼吸内科 副主任医师肺热咳嗽可以适当吃点皮蛋瘦肉粥，皮蛋、瘦肉中营养丰富，有利于疾病康复，肺热咳嗽可能是外邪袭肺引起的，可遵医嘱服用小儿肺热咳喘口服液等药物进行治疗，也可通过日常方式进行改善。
皮蛋瘦肉粥含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸等营养物质，还有大量的植物蛋白质、动物蛋白质等，可以提高身体免疫力。做皮蛋瘦肉粥时，以清淡的烹饪方式，如少盐、少糖、少肉等，还可以放些青菜叶，使食物易消化、吸收，同时富含营养。
肺热咳嗽常见于儿童、老人等免疫力低下的人群。由于外邪袭肺，引起肺内郁热、痰盛生热，导致咳嗽频发。出现反复咳嗽、咳黄痰症状，可遵医嘱服用小儿肺热咳喘口服液、蜜炼川贝枇杷膏、蛇胆川贝枇杷膏等药物进行治疗。
饮食上要避免辛辣，选择比较好消化的食物，如大米粥、鸡蛋汤等。多吃一些新鲜水果蔬菜，如西红柿、苹果、梨等，具有止咳、润肺、化痰的作用，适合咳嗽人群进行食用。通过食用这些食物，可以补充大量的维生素、纤维素，加快胃肠道的蠕动，增强自身的抵抗力，促进咳嗽的恢复。