孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师睡醒了手麻，可能是由躺的姿势不当等生理性原因造成的，还可能是颈椎病、脑血管病变等病理性原因引起的。建议及时就医，明确诊断后，对症治疗。具体如下：
1、生理性原因：如果睡觉姿势不当，上肢放置位置不合适，长时间受压，前臂神经得不到充足的血液供应，睡醒后就会手麻。这种情况可以对手部进行按摩，或者休息10~20分钟就会缓解，无需治疗。
2、颈椎病：不良体态以及长时间低头劳作等会使颈椎造成压力，引发该疾病。睡觉期间可能会压迫神经，导致供血不足，睡醒后会出现手掌发麻的现象。可以遵医嘱口服保泰松片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、腺苷钴胺片等相关药物来改善该情况。
3、脑血管病变：高血脂或高血压会引发脑梗塞、脑出血等相关脑血管疾病，该类疾病会使脑部血液循环异常，睡觉时会影响全身血液循环，因此睡醒后出现手掌发麻的症状。应在明确诊断后，遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片、甲磺酸双氢麦角毒碱片等药物来缓解该症状。日常应注意控制血压、血脂等相关指标，定期检查。