孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师睡觉猛的抖一下，一般可称为临睡肌抽跃症，为一种正常的生理现象。如果频繁出现这一症状，则可能与不安腿综合征、癫痫等疾病有关。如果还伴有头痛、头晕等症状，则需要及时就医，对因治疗。具体如下：
1、临睡肌抽跃症：该情况是一种无意识的肌肉震颤，表现为刚入睡时身体突然一抖，还伴随着踏空或跌落的感觉。人体在快速眼动睡眠中，身体突然抖一下，是进入梦乡发生的正常生理现象。多与过于疲劳、紧张等因素有关。日常注意劳逸结合，调整自身情绪。
2、不安腿综合征：不安腿综合征也称不宁腿综合征，属于中枢神经系统疾病，多发于中老年人群，容易受遗传因素的影响。睡觉时发病，会出现腿部会猛的抖一下，还可能伴随疼痛、烧灼感。明确诊断后，应遵医嘱口服盐酸普拉克索片、多巴丝肼片等药物来缓解该症状。
3、癫痫：通常脑出血、脑梗塞或者是脑外伤后遗症等脑血管疾病可能会引发癫痫。发作时，如果处于睡眠状态，身体就会猛的抖一下，还可能表现为舌咬伤、口吐白沫等全身抽搐症状。此时，应在医生指导下服用丙戊酸钠缓释片、拉莫三嗪片或左乙拉西坦片等药物进行改善。