王坤
安徽医科大学第一附属医院 肾病科 主任医师肾病一般可以适量吃白萝卜，白萝卜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，具有促进肠胃蠕动、促进消化等作用。同时肾病患者可以适当食用含有蛋白质的食物，如鸡蛋等，饮食上尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒等。
白萝卜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、无机盐、钙、磷等营养物质，蛋白质能够促进新陈代谢，为机体提供能量，维持细胞的生长与发育等作用。白萝卜中的碳水化合物可为人体提供能量，对肝脏有一定的保护作用，维生素可促进体内循环，促进生长发育，对抗氧化、间接补钙等作用。无机盐能够与蛋白质合成产生协同作用，维持细胞内外的渗透压，也可维持体液的酸碱平衡等作用。钙可缓解骨质疏松引起的症状，对骨质流失、降低胆固醇有一定的缓解症状。磷能够代谢糖类、脂肪、蛋白的各种酶，有助于保持机体酸碱的平衡，促进人体的新陈代谢。因此，肾病一般可以适量食用白萝卜。
同时肾病患者，可以适当食用含有蛋白质的食物，如鸡蛋、鸭蛋、牛奶等食物，能够补充机体所需的营养物质，提高机体的免疫力。尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等食物，容易加重肾脏的负担，不利于病情的发展。
在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，提高机体免疫力，保持轻松、愉快的心情，戒烟戒酒，注意保暖，以免着凉。