吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师孕黄囊又称为卵黄囊，卵黄囊回声明显可能是在做B超检查时发现妊娠囊内有卵黄囊存在，胚胎在正常生长发育，而且胎儿处于正常的状态。怀孕期间要尽量保持饮食清淡，应该多注意休息慎用药物，建议定期孕检。
卵黄囊回声是孕早期B超检查的一种表述，怀孕之后孕早期用超声检查，最先观察到的是妊娠囊中的内容物，即卵黄囊。一般情况下怀孕5-6周时就可以看到卵黄囊，正常卵黄囊大约有3-5毫米，通常不会超过8毫米。随着孕周的增长会慢慢的变小，最后消失不见。一般是先有卵黄囊，然后再有胎芽的发育，胎芽发育通常是在怀孕42天之后，孕期达到8周时胎芽的长度可以达到15毫米，但是胎芽的大小还是要根据宫腔的时间长短加以判断。如果孕早期超声检查在宫腔内看到孕囊、卵黄囊、胚芽和胎心管搏动，说明胎儿发育良好。
怀孕初期应该多注意休息，避免剧烈运动以及重体力劳动，如果有不适的症状，要增加各种营养素的摄入，保持心情愉快，怀孕期间避免性生活。避免过度紧张以及焦虑，慎用药物，建议及时去医院定期孕检。怀孕期间要保证营养充足，又要避免营养过剩，以免发生足月低体重儿或者是巨大儿，饮食要尽量保持少量多餐，饮食清淡，避免血糖值增高，从而导致妊娠期糖尿病症状。