吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师电脑有辐射，一般正常使用电脑，对孕妇的影响很小，也不会影响胎儿发育。但是如果长时间使用电脑，其辐射可能会造成胎儿畸形，特别是怀孕早期，如果长期使用电脑，其辐射可能会引发孕妇自然流产。孕期应尽量避免长时间使用电脑，以免影响孕妇和胎儿的健康。
电脑对胎儿的影响，主要是指电脑产生的电离辐射对胎儿会有影响。电离辐射属于一种特殊的射线。但是电脑辐射要对胎儿产生影响，必须达到一定的量。对胎儿产生的影响量，与电脑本身短时间内所能产生的辐射量之间还是有很大差距的。因此，正常情况下适当的使用电脑，对于胎儿没有很大影响。但如果孕妇长期久坐在电脑前，注视屏幕时间过长，则对可能会引起胎儿畸形，影响胎儿的发育。特别是怀孕前三个月，胎儿的发育情况不稳定，长时间使用电脑，其辐射不仅会影响孕妇的皮肤状况，也会影响胎儿的健康发育，情况严重时还可能会造成流产。因此，孕妇在怀孕期间应尽量避免经常接触电脑。
孕期应避免长期操作电脑，注意调整电脑屏幕亮度，控制使用电脑的时间，勿长时间在电脑周围逗留，室内要保持良好的工作环境。此外，水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水，减小电脑辐射对胎儿的影响。使用完电脑后应及时洗脸洗手，适当外出晒太阳、散步等，缓解视力疲劳。此外，怀孕期间应该注意休息，尽量不要熬夜。孕妇还应多吃些胡萝卜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，能够补充维生素和蛋白质。