孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师不安腿综合症是指小腿深部在休息时出现不适症状，需通过按摩缓解的综合征。不安腿综合征可能会出现难以入睡的情况，并增加夜间醒来的次数等危害。不安腿综合症患者可使用奥卡西平片等药物治疗，平时应合理安排生活和工作，避免过度担心和睡眠恐惧。具体如下：
不安腿综合征属于一种比较常见的疾病，主要表现为夜间睡眠时双下肢极度不适，患者需要移动下肢或在地面行走，是指小腿部休息时所表现出的难以忍受不适的现象，须通过运动、按摩可暂时缓解的一种综合征。不安腿综合征可能会出现难以入睡的情况，并增加夜间醒来的次数等危害。若夜晚睡眠质量差，则可能会影响第二天的状态。白天可出现昏昏欲睡、注意力不集中、情绪不稳定、容易疲劳、降低工作和学习效率等症状。
不安腿综合征患者的首选治疗方法是药物治疗，具体用药应谨遵医嘱使用，不可盲目用药，比较常用的药物是抗癫痫药物，包括苯妥英钠片、卡马西平片、奥卡西平片等。同时，还可以与谷维素片、维生素B2片、维生素E软胶囊等神经营养药物同时使用。
在日常生活中出现不安腿综合征，可以通过按摩来缓解不适症状。在治疗期间，应该注意每天晚对局部进行按摩处理。如果疾病症状加重，应该使用毛巾热敷，可以帮助缓解症状。同时应积极治疗原发性疾病，保持良好的心态，合理安排生活和工作，避免过度担心和睡眠恐惧，应树立战胜疾病的信心，促进自身疾病恢复。