孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师坐凳子上腿麻主要考虑与正常反应、梨状肌综合征、腰椎退行性病变等有关，应及时就诊检查明确病因治疗。正常反应引起的麻木一般无需用药治疗，梨状肌综合征可使用布洛芬缓释胶囊治疗，腰椎退行性病变可使用柳氮磺吡啶肠溶片治疗。日常生活中应适当对局部按摩处理，多食用富含维生素D的食物。具体如下：
1、正常反应：主要考虑是坐得时间过久或坐姿不佳，可能会导致下肢的神经长时间牵拉，从而出现腿发麻的现象，并不属于一种病理的现象，经过适当休息后可逐渐好转，一般无需用药治疗。
2、梨状肌综合征：一般是指急慢性坐骨神经痛的疾病反应，可能会出现患处疼痛、腿外侧麻木、咳嗽等症状。建议及时就诊并在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。平时应适当对局部进行按摩，以局部感到酸胀、发热、舒适为度。
3、腰椎退行性病变：通常是指腰椎自然老化所出现的功能障碍，可能会出现下肢疼痛麻木，间歇性跛行、腰痛等症状。建议及时就诊并在医生指导下使用美洛昔康片、柳氮磺吡啶肠溶片、阿司匹林肠溶片等药物治疗。平时应避免腰部外伤与过度劳累，还应保持正确的站姿和坐姿，以促进功能的恢复。还应保持营养均衡，可多食用富含维生素D的食物，如三文鱼、黄花鱼、蛋黄等。