起床后腰部僵硬疼痛

张辉

安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师

起床后腰部僵硬疼痛可能因为强直性脊柱炎、腰肌劳损、肌筋膜炎等疾病导致的。如果床较软或是在夜间受凉,晨起时腰部就会僵硬、疼痛。建议患者立即前往医院进行检查,明确病因,谨遵医嘱。同时注意休息,不要进行剧烈的运动或是工作,保持心态良好,不要压力过大。具体如下:

1、强直性脊柱炎:主要是侵犯骶髂关节、脊柱的骨突和脊柱旁的软组织和外周的关节,从而引发了强直性脊柱炎。会产生一些炎症性致病因子,积累在腰部和骶髂关节部位,从而引起局部疼痛、僵硬等症状。患者可通过医生的专业指导服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、尼美舒利分散片等药物进行治疗。同时在日常生活中应该注意维持正常的姿势和活动能力,避免剧烈的运动,戒烟酒,避免寒冷潮湿的地方,以免病情加重。

2、腰肌劳损:腰部肌肉损伤或是累积性慢性损伤的疾病,患者通常因为长时间久坐、久站或是不良姿势引起的,一般会有疼痛、酸痛等症状。可在医生的专业指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。在日常生活中需注意避免重体力劳动,注意保暖,平时也可加强腰背肌肉锻炼。

3、肌筋膜炎:多发于背部、腰部等部位,一般会有疼痛、僵硬、沉重感等症状。在劳损和着凉后,病情会加重,导致腰部僵硬疼痛。患者可通过服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。但所有药物需在医生的专业指导下进行服用,切勿盲目用药,避免病情加重。

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