苏打水能缓解胃酸烧心吗

季梦遥

武汉大学人民医院 消化内科 副主任医师

苏打水可以缓解胃酸烧心,但并不能从根本上解决胃酸烧心。胃酸烧心可能是饮食不当或反流性食管炎、慢性胃炎等原因导致的。生理性原因一般通过调整饮食、适当运动后症状就能缓解;反流性食管炎、慢性胃炎,可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、复方维生素U片等药物进行治疗。具体情况如下:

1、饮食不当:生活中大量吃柠檬、橘子等含大量柠檬酸的食物,或辛辣刺激的食物,喝碳酸饮料、饮食过饱等都会导致胃酸分泌增加,从而导致出现胃酸烧心的症状,可以先喝适量的苏打水来中和胃酸,也可以进食小米粥、牛奶、苏打饼干等碱性食物。在生活中注意饮食清淡、少喝像碳酸饮料等刺激性大的饮品,少食多餐,避免暴饮暴食,适当锻炼提高身体免疫力等都能有效缓解胃酸烧心的症状。

2、反流性食管炎:反流性食管炎通常是由抗反流功能下降、食管清除能力降低、食管黏膜防御屏障作用减弱等因素引起,通常表现为反流胃酸、烧心、上腹痛、嗳气等症状。苏打水中含有碳酸氢钠,在反流性食管炎中对胃酸有一定的中和作用。患者可以喝苏打水来缓解胃酸烧心的症状,但不要多喝,避免引起胃穿孔等更严重的疾病。还可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、西咪替丁片等药物进行治疗,必要时可以进行抗反流手术治疗。日常生活中要注意饮食清淡,避免吃辛辣刺激的食物,尽量戒烟,少饮酒。

3、慢性胃炎:慢性胃炎一般是幽门螺杆菌感染、免疫异常、十二指肠-胃反流等因素导致的,一般会出现程度不等的消化不良、反酸,恶心、食欲减退等症状。通常慢性胃炎引起的反酸、烧心可以喝苏打水来缓解,但对于慢性萎缩性胃炎等出现胃酸减少等症状时,则不建议喝苏打水,可能会导致胃部不适加重胃部疾病。当慢性胃炎引起的反酸烧心的症状长期存在或反复发作时,要及时去医院诊断,在医生的指导下服用雷贝拉唑钠肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、复方维生素U片等药物来治疗。在治疗期间,可以适当运动,增加机体免疫力。

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