张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师腰椎间盘突出引起的外翻现象是指腰椎的侧弯，治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。
1. 一般治疗：患者应注意保持正确的站立和坐下姿势，避免长时间维持同一姿势，尽量避免弯腰捡东西。同时，进行腰背肌的锻炼，以增强腰部肌肉的力量，从而减轻腰椎的压力。
2. 物理治疗：患者可以通过热敷、超短波治疗和红外线照射等物理疗法，促进局部的血液循环，缓解肌肉的痉挛，减轻腰椎侧弯的症状。
3. 药物治疗：若患者因腰椎侧弯而感到疼痛，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药物，如布洛芬或双氯芬酸钠，以缓解疼痛。如果伴随肌肉痉挛，可以考虑使用肌肉松弛药，如替扎尼定等。
4. 手术治疗：对于严重的腰椎侧弯，若出现神经压迫的症状，或保守治疗效果不佳时，可以考虑手术治疗，例如髓核摘除术或融合内固定手术等。
如发现腰椎侧弯的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范的治疗。