王发圣
福建医科大学附属第一医院 骨科 副主任医师膝盖一般指膝关节，膝关节韧带重建手术后，一般4-6周的时间可以走路，但是需要借助拐杖，通常3-6个月才可以正常走路。建议术后遵医嘱进行康复训练，有助于早日恢复。具体情况如下：
膝关节韧带重建，一般是前后交叉韧带的重建，包括自体的肌腱或者异体的肌腱，重建之后韧带需要在无张力的情况下愈合。通常4-6周的时间就可以下地走路，但是无法负重前行，需要拐杖辅助。
术后由于关节制动时间较长，膝关节容易发生粘连、肿胀、疼痛等症状，因此术后要逐渐开始进行膝关节活动度训练，包括主动屈伸膝关节活动、膝关节逐渐屈膝锻炼。在非负重期间，应坚持肌肉功能锻炼，避免出现肌肉严重萎缩和关节僵硬的情况。
通常在2-3个月后，膝关节韧带在一定程度愈合，可以开始适当增强关节耐受力、关节负荷、下肢力量运动训练。3个月以后，患者可以弃拐负重行走，但是不能参加剧烈运动。 6个月左右，肌肉力量和强度完全恢复，韧带与骨道已经完全愈合，此时可以进行适当的体育活动。
若有其他不适，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。