孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师神经衰弱头晕吃复方地西泮片等药物比较管用,该病症一般是由生理性因素或是病理性因素导致的。建议患者立即前往医院进行检查,明确病因后在医生的专业指导下进行用药,避免病情加重,同时应保持良好的心情,不要压力过大。具体如下:
1、生理性因素:神经衰弱、头晕一般是精神压力过大、睡眠不足等原因导致的,患者一般会有头晕、恶心、失眠等症状,伴有情绪烦恼、易生气等症状。患者可以通过补充维生素B1和维生素B12的方式来治疗,可以多吃白菜、瘦肉、芹菜等含有丰富维生素B1的食物,还可以吃肉类、蔬菜、大豆等富含维生素B12的食物。还可以遵医嘱口服复合维生素B片,能够有效促进血液循环,维持消化机能,防止神经损伤,有利于改善神经衰弱和头晕的症状。
2、病理性因素:内分泌紊乱或是脑部神经异常都会引起神经衰弱、头晕,一般是由长期不良的生活习惯或是用脑过度等原因导致的,一般会有头晕、头疼、呕吐等症状。可通过服用复方地西泮片、舒眠胶囊、天麻素胶囊等药物进行缓解治疗,但需在医生的指导下进行服用,切勿盲目用药。同时可以转移注意力来缓解神经衰弱头痛的症状,如听歌、户外运动等。保持充足的睡眠,睡前可以用热水泡脚,还有喝热牛奶可以有效助眠。保持乐观的心情,不要有精神压力,适当参加体育活动。