季梦遥
武汉大学人民医院 消化内科 副主任医师慢性非萎缩性胃炎可以吃高蛋白、高维生素类、易消化的食物。建议患者在症状严重时，及时前往医院进行相关项目的检查，在医生的指导下进行治疗。具体如下：
1、高蛋白：慢性非萎缩性胃炎可以适当食用高蛋白的食物，由于慢性非萎缩性胃炎会导致胃酸缺乏，容易出现胃动力不足、肠胃功能紊乱等情况，会导致胃排空出现障碍。可以适量食用高蛋白类的食物，如瘦肉、白肉、猪肝等食物，以免胃空引起反酸等不良反应，同时对体力的补充有一定的作用。
2、高维生素类：慢性非萎缩性胃炎可以食用高维生素类的食物，常见的富含维生素的食物包括苹果、胡萝卜、香菜等。由于胃酸缺乏引起腹部胀痛、嗳气等症状，可以适当食用该类食物刺激胃酸的分泌，可起到帮助消化的效果。建议患者可以按时进食、不暴饮暴食、不食用过冷或过热的食物，同时不用或少用刺激性调味品，如鲜辣粉等。
3、易消化：慢性非萎缩性胃炎应该尽量食用易消化、软糯的食物，常见的有山药粥、小米粥、全麦面包等，由于胃黏膜发生非萎缩性改变，导致胃黏膜比较脆弱，出现充血的状态，易消化的食物可以对胃黏膜起到滋润、保护的功效，对缓解胃部不适具有一定的功效。建议日常生活中，可以多食用干净的食物，以免受到细菌感染等。