张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师手腕腱鞘囊肿疼痛，通常可以用热毛巾热敷按摩局部，必要时可以在医生的指导下口服消炎镇痛的药物，比如双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等进行治疗，用药谨遵医嘱。或以腱鞘囊肿为中心，它四周的皮肤张紧，从腱鞘囊肿中心进行挤压，压迫的腱鞘囊肿可以逐渐自行吸收，但是挤压复发的可能性增大，复发后可以选择手术切除腱鞘囊肿，腱鞘囊肿在手术以后的恢复期间，局部制动，减少异常活动，避免二次伤害。
腱鞘炎多半是由于手腕过度活动劳累引起的。囊肿大小与症状轻重无直接关系，而与囊肿张力有关，张力越大，肿物越硬，疼痛越明显，腕关节活动越受影响。如果囊肿不疼，不影响腕关节活动可以不用特殊处理。手腕部腱鞘囊肿疼痛明显时，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果该患者出现手腕部腱鞘囊肿疼痛加剧，我们建议到骨科进行治疗，主要是手术切除腱鞘囊肿，术中完整切除囊壁及蒂部结扎，术后应抬高患肢，患腕关节不进行剧烈活动，局部加压包扎2到3天，一般都可以得到较好的效果。
手术后一定要注意过度劳累，可以降低手腕腱鞘囊肿疼痛复发的可能。在日常生活中应注意营养和加强身体锻炼，增强体质，但是要劳逸结合，不参加重体力劳动和剧烈运动。注意饮食，多补充蛋白质丰富的鱼、肉、蛋、新鲜水果和蔬菜，可增强体质。