王坤
安徽医科大学第一附属医院 肾病科 主任医师在减肥的过程中可能会出现肌酐下降的现象，但只是暂时的。肌酐高，可能与肾功能受损等因素有关，应及时去医院进行检查，避免延误病情，导致不良后果。在日常生活中，应注意适当休息，饮食上应以轻言易消化的食物为主。具体分析如下：
肌酐属于人体内的正常代谢产物，通常是由肾小球过滤排出，血液中的肌酐水平可用于观察肾脏功能是否正常。男性肌酐正常范围值一般在44-133μmol/L左右，女性肌酐正常范围值一般在70-106μmol/L左右。当机体运动或减肥时，容易导致体内液体大量流失，使尿液浓缩，从而出现肌酐下降的现象。可通过适当休息或者适量饮水来缓解，在日常生活中，应注意适当休息，避免过度劳累。
肌酐高还可能与泌尿道梗阻、药物、糖尿病肾病、肾功能减退等因素有关。肌酐低可能是营养不良、肌肉量少、素食等因素导致。建议患者及时去医院进行检查，并在医生指导下，明确病因后，采取对因治疗。
肌酐偏高的人群在日常生活中应注意适当休息，避免过度劳累。饮食上应以均衡全面为主，避免一次性摄入过多高蛋白的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等。可以多吃含维生素较多的食物，如胡萝卜、菠菜、橙子等。在做肌酐检测前饮食不当或剧烈运动时，都可能会导致肌酐检测数值存在一定的误差，影响医生判断。