孙友文
安徽省立医院 泌尿外科 主任医师男人少精一般导致不育、影响心理健康、引发泌尿生殖系统炎症等。建议男性出现少精的症状要及时治疗，避免影响男性身体健康，平时注意饮食要营养均衡。具体情况如下：
1、不育：少精会影响男性正常生育能力，精浆主要由精囊液和前列腺液组成，精囊液含有果糖和其他成分，果糖的功能是促进精子并为精子提供能量营养，此外，前列腺液还可以为精子提供营养，当其无法维持足够的精子营养时，就会影响新陈代谢和精子活力，从而导致不育。
2、影响心理健康：少精会影响男性的生育能力，长时间不能生育，会影响男性的心理健康，会出现抑郁、自卑的心理，长期下来，会影响男性的正常生活和工作。
3、引发泌尿生殖系统炎症：男性有少精症状时，通常还会出现下腹部不适、阴囊坠胀等症状，长期的少精会影响输精管的功能，从而引发前列腺炎、阴囊炎等疾病，影响男性的身体健康。
建议男性患者出现少精症状时要及时就医检查，在医生的指导下规范治疗，可以口服生精胶囊、益肾灵胶囊、左卡尼汀口服溶液等药物来治疗，平时多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，保持健康的生活方式，不要熬夜和过度劳累，适当进行体育锻炼，增强身体血液循环，尽量避免久坐，另外要注意规律性生活，避免过度手淫，减少对生殖器的刺激。