孙友文
安徽省立医院 泌尿外科 主任医师女性一般可以通过补充雌激素来促进女性生殖系统的发育，男性一般可以通过补充雄性激素、控制体重，或者切除过长的包皮来促进生殖系统发育。具体情况如下：
1、女性：女性的生殖系统包括卵巢、输卵管、子宫、阴道、外阴等，雌激素对促进女性生殖系统发育起着很大的作用，建议女性平时多食用豆类以及豆制品、肉蛋奶类、富含维生素E的水果和蔬菜等食物，来补充身体里的雌激素，也可以在医生的指导下服用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片来改善生殖系统。平时注意私处卫生，保持愉悦的心情，避免过度紧张和焦虑。
2、男性：男性的生殖系统一般有阴茎、睾丸、前列腺等，男性在青春期时可以通过补充雄激素来促进生殖系统的发育，比如使用动物肾脏、动物睾丸等食物，或者在医生的指导下服用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等药物来补充。另外，男性腹部或者耻骨联合区域肥胖会影响阴茎发育，甚至引发炎症，建议通过控制体重、适当减肥来促进男性生殖系统发育。此外，包皮过长或者包茎，也会影响男性生殖系统发育，建议平时注意及时清洗生殖部位，必要时及时去医院手术切除过长的包皮。
不论男性还是女性，建议平时要注意生殖部位的卫生，勤换内裤，在医生的指导下使用药物，不要私自随意用药，以免影响身体。