吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师13岁半年没来月经可能是因为月经初潮、激素分泌紊乱、贫血等因素导致的，建议保持良好心态，补充营养，多休息。一段时间后还是没有来月经，应及时去医院检查，对症治疗。具体如下:
1、月经初潮：13岁女孩正处于青春期，可能是月经初潮，加上下丘脑和垂体的调节功能以及卵巢发育还不成熟，初潮后月经会隔半年不来，属于比较正常的现象，可能过一段时间会来。建议以观察为主，同时注意补充营养，保证身体健康发育。平时要注意清淡饮食，多了解自己的身体变化，规律作息，避免焦虑紧张。
2、激素分泌紊乱：如果13岁的女孩月经已经比较规律，而突然半年没来，可能是体内的激素分泌紊乱，子宫内膜失去激素的支持，不能正常的脱落，引起月经不调的现象。可能与饮食因素、环境因素、精神因素等有关，还可能出现腹痛、白带增多等症状，建议及时去医院进行激素六项检查，明确病因，对症治疗。平时要注意调整好自己的情绪，保持良好平和的心态。
3、贫血：如果女孩正常来月经，突然半年不来，可能是贫血，血管增生比较慢，导致子宫内膜比较薄，而月经需要在子宫内膜达到一定的厚度后才会来潮，因此贫血会导致月经推迟，严重的贫血还可能会引起闭经。日常生活中要注意饮食营养均衡，加强营养，及时补充铁质，多吃含铁量高的食物比如猪肝、鸡蛋、红枣、枸杞、菠菜等。