吴雪春
武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师33岁一般可以生孩子。因为33岁女性的生育能力还是比较强的，33岁男性的精子质量也很高，所以33岁可以生孩子。不过因为这个年龄段要孩子的女性属于高龄产妇，会有一定的风险，所以备孕前建议夫妻双方去医院做个详细的孕前体检，确定身体健康的情况下再备孕。
临床上女性绝经后才不能再怀孕，所以女性33岁时，只要月经正常，身体各方面都健康，怀孕的机率还是很大的，并且怀孕后对胎儿也没有影响。男性的精子质量在30岁时达到高峰，且能持续5年的高质量，因此年龄在30-35岁的男人所生育的后代也都是很优秀的。不管是男性还是女性，33岁都还能生孩子。
如果准备要孩子，那么在备孕前一定要进行孕前体检，一般包括血常规、尿常规、生殖系统检查、ABO溶血、染色体异常、肝功能等项目的检查，主要检查是否有遗传疾病或者血液疾病以及肝脏等是否有损伤，一旦孕前检查发现问题，要及时进行干预治疗，比如若是有排卵障碍、输卵管功能障碍、内分泌紊乱或者精子活动力低等情况就要先治疗和调理，身体调理好之后再备孕。
在备孕期间，要调整饮食，保证营养均衡，少吃热量高、油炸类的食品，多吃含有丰富的蛋白质、维生素的食物。不过也不需要过度的滋补，不要让体重增长的太多。还要保持适当运动，增强抵抗力，增加卵子和精子的质量，可以更好地受孕。叶酸对胎儿的神经系统发育有着非常重要的作用，如果叶酸缺乏，容易导致神经管的畸形，所以在备孕期间，还需要摄入三个月的叶酸。