王英歌
福建医科大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师用温水洗鼻子对鼻炎有一定的好处，但鼻炎患者应积极用药治疗原发病。可就诊使用生理性海水鼻腔喷雾器、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物治疗。日常生活中应避免养花、宠物，多食用含有蛋白质食物。具体如下：
鼻炎通常是由寒冷、受凉等引起的鼻黏膜出现的水肿现象，会导致下鼻甲肥大、鼻塞。若自身患有鼻炎症状可以使用温水清洗局部，可改善局部血液循环，从而达到缓解症状的目的，对鼻炎有一定的好处。
鼻腔冲洗通常是治疗鼻炎比较常用方法，可使用生理氯化钠溶液、生理性海水鼻腔喷雾器等冲洗鼻腔后，可减少鼻腔分泌物滞留，改善鼻通气，减轻鼻黏膜水肿，对鼻炎有良好的治疗效果。但对于鼻炎比较严重的疾病人群，应及时就诊在医生指导下正确用药治疗，可使用鼻喷雾剂治疗，常用的有糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。同时也可使用口服药物治疗，合并感染常用的有阿莫西林胶囊等。
鼻炎患者在日常生活中应保持室内空气清洁，应避免养花、宠物，也应避免使用地毯，以免引起鼻黏膜出现过敏反应。鼻炎患者也可多食用含有蛋白质食物，如鸡蛋、瘦肉、牛肉等，可增强自身抵抗力，以预防感冒，从而避免鼻炎的发作。同时应尽量进行适当的户外活动，以增强肺功能，保持上呼吸道健康。