张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师青少年腿疼有可能是长高,也有可能是身体缺钙或腿部肌肉拉伤等多种因素引起的疼痛。及时到医院检查,确定病因,以免造成更严重的伤害,影响正常生长发育。具体情况如下:
1、长高:在青少年快速生长发育的时期,骨骺的骨化以及骨骺线的软骨非常活跃,骨的塑形改造以及矿化不能及时的完成,在四肢关节的周围会出现疼痛的症状,又叫做生长痛,其临床表现多为下肢肌肉疼痛,局部组织无红肿、压痛,没有任何外伤,且多发生于夜间。疼痛发作时最有效的处理方法是为青少年作局部按摩、热敷,减轻疼痛程度。
2、身体缺钙:钙离子在人体神经肌肉活动中有着非常重要的作用,青少年成长速度比较快,钙的需求量相对增多,如果不及时补钙就会出现腿疼的症状,可以吃一些含钙量高的食物,如牛奶、豆腐、小麦等,还可以吃钙片进行补钙,比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙。钙片是保健品,只有调节机能的作用,不具有治病的功效。
3、腿部肌肉拉伤:运动量大、疲劳运动、运动方法错误、气温过低或湿度太大等都有可能造成肌肉拉伤。临床变现为局部疼痛、压痛、肿胀、肌肉紧张、发硬等,所以青少年腿疼要考虑是不是肌肉拉伤的因素造成的。肌肉拉伤后立即冰敷,并在医生的指导建议下给予活血化淤的药物进行治疗,如三七伤药片、舒筋活络丸,如果疼痛明显可以服用消炎止痛药,如尼美舒利、双氯芬酸钠、氯诺昔康等进行治疗。