张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师跑步大腿根疼可能是肌肉拉伤，也可能是股骨头坏死或滑膜炎，肌肉拉伤可卧床休息进行缓解，股骨头坏死需及时就医，必要时进行手术干预，滑膜炎可遵医嘱进行药物治疗，具体如下：
1、肌肉拉伤：若是跑步姿势不正确，或运动量过大，可能会致大腿根处的肌肉拉伤，导致疼痛，休息几天可自行缓解。另外平时运动少，运动前未热身就进行剧烈运动，容易出现大腿根部的肌肉拉伤，引发疼痛。建议停止运动，局部应用冷喷剂喷敷，减轻肿痛，缓解临床症状。
2、股骨头坏死：若是长期负重，或发生外伤，可能会致股骨头坏死，坏死早期症状不明显，进行运动时可能会对大腿根处进行刺激，导致局部出现疼痛、肿胀，若持续时间过长，可能会出现下肢乏力、不能负重，甚至无法进行走动。应及时就医，依据患者实际情况进行干预，必要时可进行手术治疗，如保关节手术、全髋关节置换术，进行缓解临床症状。
3、滑膜炎：若是长期受凉，可能会导致大腿根处出现无菌性炎症，若持续时间过长，可能发展为滑膜炎，出现大腿根疼痛、肿胀，伴有活动受限，治疗可应用洛芬待因缓释片、塞来昔布胶囊、美洛昔康片等进行治疗，从而缓解临床症状。
出现跑步大腿根疼，应注意休息，尽量避免运动，及时去往医院，明确病因，对症治疗。另外，建议平时运动要适量，做好运动前热身活动，运动后进行适当按摩，避免意外的发生。