许晓勇
安徽医科大学第一附属医院 消化内科 副主任医师胃酸分泌不足可以采用饮食调节、药物调节、日常护理等方式改善。平时需注意调整饮食结构，以清淡为主，避免辛辣、刺激、油腻的食物，适当加强锻炼，有助于促进胃肠蠕动。药物方面可以应用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等，有助于缓解症状。建议患者及时就诊，明确诊断后在医生指导下合理应用药物对症治疗以及日常护理，不可盲目用药。具体如下：
1、饮食调节：在日常生活中要注意调整饮食结构，三餐要有规律。要注意饮食以清淡为主，比如清粥、软面、馒头等，避免辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、白萝卜、姜、蒜、韭菜、葱等，以免增加胃酸分泌的负担。在饮食结构里可以适当增加酸性的食物，如话梅、杨梅、酸梅、酸梅汁、苹果醋等，促进胃酸分泌，增加胃酸浓度。
2、药物调节：胃酸分泌过少会出现食欲减退、消化不良、腹胀、大便干结等症状，多是由慢性萎缩性胃炎导致，主要病因是幽门螺旋杆菌感染，常用的药物有胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片、替普瑞酮胶囊、艾普拉唑肠溶片等。具体的药物用量需在医生的指导下合理应用，避免自行用药引起不良反应。
3、日常护理：平时可以按摩肚子，适当加强锻炼，有助于促进胃肠蠕动。此外，需注意保暖，防止局部受寒，以免出现不适症状。