李勇
福建医科大学附属协和医院 呼吸内科 副主任医师感冒喉咙发炎是可以吃鱿鱼的，应适当食用。感冒患者在饮食上可以多吃些清热下火的食物，忌食辛辣油腻刺激性的食物。出现感冒喉咙发炎的情况，建议及时前往正规医院进行就医，可以使用感冒软胶囊等药物缓解治疗。
感冒期间身体的免疫力和抵抗力都比较低，鱿鱼含有丰富的微量元素，例如钙、磷、铁、硒、碘、铜等，能够帮助患者补充自身的营养，而且富含蛋白质，还有牛磺酸，可以帮助调节血糖和身体的内分泌系统，有助于增加身体抵抗力的功效，有利于感冒恢复。但鱿鱼含有大量胆固醇，不容易消化，所以不能大量食用，避免引发消化不良。
感冒出现喉咙发炎的情况，并伴有流涕、打喷嚏、鼻塞等症状，应及时前往正规医院进行就医，一般考虑使用药物进行治疗，如服用感冒软胶囊、感冒清胶囊、酚氨咖敏颗粒等药物，以上药物应在医生指导下进行，不可盲目用药。
建议患者平时养成良好生活作息，早睡早起不熬夜，多喝水，适当的增加运动量。饮食上以清淡，容易消化的食物为主，多吃富含矿物质和维生素的新鲜水果和蔬菜，例如梨、柠檬、西红柿、黄瓜、柚子等食物，忌食咸寒甜腻食物，例如蛋糕、糯米糕、炸鸡、烤鸭、熏肉等食物，尽可能少量饮用容易使神经兴奋的饮品，例如酒、浓茶、咖啡等饮品。