唐先发
安徽医科大学第一附属医院 性病科 副主任医师孩子白头发，可能是缺少微量元素、维生素B族缺乏导致，也可能是遗传、精神因素导致孩子长白发。
1、缺少微量元素：饮食中缺乏铜、钴、铁、缺乏蛋白质、高度营养不良都会导致孩子长白发，饮食应多食用富含铁、铜等微量元素的食物，如蛋类、大豆、芝麻、坚果等食物。
2、维生素B族缺乏：缺乏维生素B6、维生素B1、维生素B2等都会导致孩子长白发的原因，多食用富含维生素B族的食物，如谷类、奶类、动物肝脏、绿叶蔬菜等食物。
3、遗传因素：少白头属于显性遗传性疾病，父母有少白头，其子女也有可能出现少白头。遗传性疾病的成因复杂，少白头的治疗难度较大，药物很难改善症状，可以通过染发来改善外观。
4、精神因素：精神压力较大、过度劳累、抑郁、焦虑等会影响头皮的血流，毛囊中黑色素细胞的数量、功能受到影响都会导致孩子白发。可以通过释放压力，注意休息，保障孩子有充足的睡眠，学习上要尽量不要给孩子施压，多做头皮的按摩、叩击，刺激头皮的血液循环，都可以改善孩子白发现象。
造成孩子白头发的因素较多，可以通过去医院检查确定孩子缺少哪些微量元素，平时要多注意孩子的饮食健康，经常洗发，使用无刺激性的洗发液，减少对头皮的损伤，洗发要冲洗干净，残留的洗发液也会对头皮造成损伤，建议多晒太阳、积极开展户外有氧运动。