张辉
安徽医科大学第一附属医院 骨科 主任医师身柱痛考虑为韧带损伤造成，或与身体受风寒有关系，也可能由肩周炎导致。需根据具体病因，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1、韧带损伤：起连接作用的腱性韧带组织，是身体中很容易受到磨损的部位。在日常生活中，腰背部的屈、伸动作常会对韧带产生磨损，特别是大幅度运动或在没有热身的情况下突然剧烈运动，严重的摩擦导致韧带牵拉、损伤，可导致身柱痛。患者可在医生指导下避免弯腰、进行科学合理的康复治疗或物理治疗等来缓解。
2、风寒：是日常生活中较为常见的疾病。症状表现有受凉后浑身疼痛难受、发热、头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子发炎、食欲不振、浑身乏力、精神不振等症状。感染风寒就会有使身柱痛的可能。患者可在医生指导下使用热毛巾对受寒的地方进行热敷，并跟随天气变化添减衣物，避免再次受寒。饮食上尽量不要吃生冷刺激的食物，要适当进行体育锻炼，提高自身抵抗力。
3、肩周炎：具体病因无法明确，但长期过度活动、姿势不良等原因都会导致肩周炎的产生。肩周炎会造成肩部僵硬以及肩关节持续疼痛不适，无法进行大幅肩部活动，对外力的承受能力减弱，可导致身柱痛。患者可在医生指导下进行健康合理的康复训练，目的是带动肩关节活动。每天坚持活动，疼痛逐渐缓解后，可增加活动范围，直至疼痛消除，肩关节可以恢复活动。