罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师糖尿病和血糖高的人一般是能吃柚子的。因为柚子本身是属于低糖水果,对于糖尿病和血糖高的病人,可以适量食用,不可长期食用。饮食上需要注意荤素合理搭配,注意膳食多样化,定时定量食用。此外,可通过口服药物或运动的方式稳定病情。具体如下:
1、饮食调理:病人平时要注意清淡饮食,规律进食,不要暴饮暴食,多吃一些全谷类或者是杂豆类食物,比如谷物、麦片等;同时适当的吃一些奶类,比如牛奶、豆浆等。吃饭时要注意细嚼慢咽,先吃蔬菜,后吃主食。此外,要注意多喝温开水,补充大量的水分,调节自身新陈代谢过程。
2、药物治疗:糖尿病为终身疾病,目前尚不能治愈,需长期口服药物进行治疗。常见的药物类型有盐酸二甲双胍、罗格列酮、盐酸吡格列酮片、格列齐特、阿卡波糖等;同时也可搭配静脉注射胰岛素等药物进行治疗。需要注意的是,药物服用时需谨遵医嘱,不可随意服用,以免延误病情。
3、运动:运动要注意循序渐进,并且需要长期坚持;平时要注意适当的进行体育锻炼,久坐一段时间就需要活动身体,不可长期久坐。此外,运动前后也需要及时的监测血糖含量,一旦有任何异常,需立刻就医。
糖尿病人在治疗初期时,需每三个月需复查一次;等病情稳定之后,需每六个月复查一次。