王勇
河南省人民医院 全科 主任医师半夜总是咳嗽几声,可能是由于睡眠环境过于寒凉、口水流出引起咳嗽,也可能是脑血管疾病、呼吸道疾病引起的咳嗽。表现具体分析如下:
1、睡眠环境过于寒凉造成:冷空气对咽喉部造成一定刺激,所引起的生理性咳嗽,这种情况需要晚上睡觉盖好被子,做好保暖措施,开窗通风,或者用空气净化器、加湿器,空气质量变好后基本就不会再出现半夜咳嗽。
2、口水流出造成:这种情况可能是睡姿不正确,导致口水流出,所以尽量不要俯卧位睡眠,调整最佳睡姿。有一些全身性的疾病也可能引起流口水,如神经官能症,在夜间睡眠时也会出现唾液分泌增多,引起口水溢出,需要前往正规医院进行针对性治疗,如进行心理疏导、行为治疗、认知治疗森田疗法等。
3、脑血管疾病:如果是脑梗塞、短暂性脑缺血发作、脑出血等疾病引发的半夜咳嗽,多无特效药物治疗,注意积极治疗控制心梗疾病,可做些针灸、按摩、理疗等。
4、呼吸道疾病:感冒、支气管哮喘、咽喉炎、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肺炎等。夜间出现咳嗽较常见原因是呼吸道疾病、哮喘咳嗽以夜间为主,咳嗽变异性哮喘也易出现夜间咳嗽。感冒的咳嗽不需特别处理,多喝热水,待感冒痊愈后就会消失。支气管哮喘要遵医嘱通过硫酸特布他林片、硫酸沙丁胺醇片等药物治疗。呼吸道炎症需要根据医嘱用药,平时注意保暖,饮食清淡。